在一個陽光明媚的午後，小明和他的父母坐在公園的長椅上，享受著家庭時光。突然，小明的朋友提到了一些關於毒品的話題，讓小明感到困惑與好奇。這時，小明的父母意識到，與孩子談論毒品的重要性不容忽視，但該如何引導他們開口呢？

首先，父母可以從日常生活中的小事入手，提出一些開放式問題，例如：「你最近在學校聽到什麼有趣的事情嗎？」這樣的問題能讓孩子感到輕鬆，並願意分享他們的想法。接著，可以詢問：「你對朋友們的行為有什麼看法？」這樣的提問能引導孩子思考周遭的影響。

此外，父母可以問：「如果你遇到有人提到毒品，你會怎麼做？」這不僅能讓孩子表達自己的觀點，還能讓他們思考如何應對。再者，詢問孩子對於毒品的認識，例如：「你知道毒品對身體有什麼影響嗎？」能幫助他們了解相關知識。

最後，父母可以分享一些真實的故事，並問孩子：「你覺得這樣的情況怎麼辦？」這樣的互動不僅能增進親子關係，還能讓孩子在安全的環境中自由表達，進而建立正確的價值觀。透過這五個實用的提問法，父母能更有效地與孩子溝通，讓他們願意開口談論毒品，從而共同面對這個重要的議題。

文章目錄

• 揭開迷霧：從孩子視角理解毒品風險
• 建立信任橋樑：開啟與孩子坦誠對話的第一步
• 常見問答
• 最後總結來說

揭開迷霧：從孩子視角理解毒品風險

身為資深個案督導，我見證過無數家庭因毒品而破碎。在戒毒機構裡，我接觸過許多掙扎的孩子，他們的心聲往往被忽略。我深知，要讓孩子遠離毒品，第一步是打開溝通的橋樑。這不僅僅是知識的傳遞，更是一場情感的交流。以下提供五個實用提問法，幫助您與孩子建立信任，鼓勵他們主動分享想法。

首先，從「好奇心」出發。避免直接質問，而是用開放式問題引導。例如：「最近有沒有聽說過什麼關於毒品的事情？」「你覺得毒品對人的影響是什麼？」這樣的提問方式，能讓孩子感受到被尊重，而非被審問。接著，可以進一步探索他們的「認知」。詢問他們對毒品的理解，以及他們從哪裡獲得這些資訊。這有助於您了解孩子對毒品的看法，並及時糾正錯誤觀念。例如：「你覺得毒品是怎樣的東西？」「你從哪裡聽說過毒品？」

接著，引導孩子思考「情境」。透過情境模擬，讓孩子設身處地思考。例如：「如果你的朋友邀請你嘗試毒品，你會怎麼做？」「如果有人在網路上販賣毒品給你，你會怎麼處理？」這樣的提問，能幫助孩子預先思考，並培養應對風險的能力。同時，也要關注孩子的「情緒」。毒品問題往往伴隨著複雜的情緒，例如恐懼、焦慮、好奇等。鼓勵孩子表達自己的感受，並給予支持和理解。例如：「如果你感到害怕或困惑，你會怎麼做？」「你覺得毒品會讓你感到什麼？」

最後，建立「支持系統」。讓孩子知道，他們不是孤軍奮戰。告訴他們，您可以隨時提供協助，並鼓勵他們向信任的人求助。例如：「如果你遇到困難，可以隨時告訴我，或者告訴其他你信任的人。」「你知道有哪些人可以幫助你嗎？」透過這些提問，您可以幫助孩子建立起對毒品的正確認知，培養他們應對風險的能力，並建立起健康的溝通模式。記住，耐心和愛是最好的解藥。

建立信任橋樑：開啟與孩子坦誠對話的第一步

身為一位在戒毒機構服務多年的資深個案督導，我深知與孩子建立信任關係，是開啟任何重要對話的基石。在台灣的文化脈絡下，親子間的溝通往往帶有微妙的色彩，既有深厚的親情連結，也可能因傳統觀念而產生隔閡。要讓孩子願意敞開心扉談論毒品，首先要做的，就是打造一座堅固的信任橋樑。這座橋樑的建立，始於我們對孩子的理解與尊重，而非單方面的說教或指責。

那麼，如何跨出這第一步呢？以下提供幾個實用的建議，幫助您與孩子建立更緊密的連結：

• 營造安全、開放的氛圍： 避免在孩子情緒不穩或壓力大的時候談論敏感話題。選擇一個輕鬆、自在的時機，例如一起用餐、散步或進行共同的興趣活動。
• 展現真誠的關心： 專注聆聽孩子的想法，避免打斷或急於給予建議。用眼神交流、點頭示意，讓孩子感受到您對他們的重視。
• 避免批判與指責： 即使孩子分享了令人擔憂的訊息，也要保持冷靜，避免使用負面字眼或情緒化的反應。
• 表達理解與支持： ‍讓孩子知道，無論發生什麼事，您都會站在他們這邊。可以這樣說：「我知道這對你來說可能很難，但我會在這裡支持你。」

根據衛生福利部的統計資料顯示，台灣青少年接觸毒品的年齡有下降趨勢，這更凸顯了及早與孩子建立良好溝通的重要性。透過真誠的關懷與理解，我們才能真正走進孩子的心，成為他們可以信賴的夥伴。記住，建立信任是一個持續的過程，需要耐心與時間。讓我們一起努力，為孩子撐起一片安全的天空。

常見問答

如何讓孩子願意開口談毒品？五個實用提問法

身為家長，您可能擔心孩子接觸毒品，卻不知如何開啟對話。以下提供五個實用提問法，幫助您與孩子建立溝通橋樑，了解他們的想法與感受。

1. 「最近有沒有聽說過什麼關於毒品的事情？」

   這個開放式問題能讓孩子自由分享，您能藉此了解他們對毒品的認知程度，以及資訊來源。避免直接指責或否定，耐心傾聽，並適時引導，例如：「你在哪裡聽到的？」「你覺得怎麼樣？」

2. 「如果你的朋友跟你說，他/她想試一下毒品，你會怎麼做？」

   透過情境模擬，讓孩子思考如何應對。這能幫助您了解孩子面臨誘惑時的反應，以及他們是否具備拒絕的能力。鼓勵他們表達自己的想法，並提供支持與建議，例如：「你可以怎麼拒絕？」「如果遇到困難，可以找誰幫忙？」

3. 「你覺得毒品對人會有什麼影響？」

   引導孩子思考毒品的危害，包括生理、心理、人際關係等方面。這能幫助他們建立正確的價值觀，並了解毒品可能帶來的負面後果。您可以分享一些相關資訊，例如：

   • 毒品對身體的傷害
   • 毒品對學習和生活的影響
   • 毒品可能造成的法律問題

4. 「如果遇到壓力或煩惱，你會怎麼處理？」

   了解孩子應對壓力的方式，有助於您提供適當的協助。鼓勵他們尋求健康的紓壓管道，例如運動、興趣、與朋友聊天等。如果孩子有情緒困擾，您可以建議他們：

   • 找信任的人傾訴
   • 參加支持團體
   • 尋求專業協助

5. 「如果遇到任何關於毒品的問題，你都可以來找我聊聊。」

   建立開放、信任的溝通關係至關重要。讓孩子知道您隨時願意傾聽，並提供支持。營造一個安全、友善的環境，鼓勵他們分享想法，並避免批判或責備。持續關心孩子的狀況，並定期與他們溝通，是預防毒品危害的重要關鍵。

最後總結來說

總之，與孩子談論毒品議題，需要耐心與技巧。透過開放式提問，建立信任，鼓勵他們分享想法。讓我們攜手，為孩子打造一個遠離毒品的安全環境。